Au programme : présentation et mini-interview exclusive de Matthieu Forichon Il y a quelques mois, j’ai découvert sur la toile quelques bulles qui ont égayé mon âme de BDiste : des bulles sur le trail
Read moreAuteur/autrice : jaife
Semaine 49 : la semaine des boucles
Au programme : une semaine en 93 boucles ! J’ai bien tourné en rond ! Cette semaine fut une bonne grosse semaine et surement la dernière de l’année. Tout commence mardi, au boulot, un collègue
Read moreLes 24h de Clichy – Téléthon 2013
Les 24h de Clichy pour le Téléthon 2013 Quelques (trop peu) de clichés des 24h de Clichy du 5 décembre 2013 avec quelques membres de la Ligue GRO ———————————————
Read moreSemaine 47 – 48 : des hauts et des bas
Au programme : Une semaine creuse et une chargée. En ce moment, c’est un peu une semaine sur 2 pour moi.. Après une semaine à ne rien faire, j’ai trouvé cette semaine le temps
Read moreSemaine 45 – 46 : Mon premier trail dans le Nord !
Au programme : le trail extrême lillois De mémoire, je n’avais jamais fait de trails ou de course nature dans le Nord : quelques unes en Belgique, beaucoup d’entrainements mais pas de courses officiels :
Read moreParis – La tour Eiffel
Paris – la tour Eiffel Petit tour à Paris pour 115,73m de dénivelé positif et une vue plutôt sympa! ———————————————
Read more[Brevet] Courir la nuit en étant visible ! des brevets par Saucony et Silva
Au programme : analyse d’un brevet de veste lumineuse par Saucony et une idée pratique de rangement par Silva Cet article ne présage pas des futures sorties des différentes marques, il n’est issu que de brevets
Read moreSemaine 43 – 44 : A l’assaut de la nuit
Au programme : Avec le changement d’heure, on redécouvre la nuit. Malgré la bonne performance sur le Muco-Trail, je sentais qu’il me manquait un petit truc pour revenir au top : un petit quelque
Read moreCalvi – 2013
Calvi Après notre GR20, nous avons profité de quelques jours de repos à Calvi. Quel plaisir ! Quelques photos en vrac de la citadelle et de la baie : ———————————————
Read moreSemaine 42 : La course que j’attendais
Au programme : un finish de fou ! Sachant que j’avais ma course test ce dimanche j’avais décidé faire « light » : pas de fractionné. La première sortie de mardi s’est faite aux sensations , on laisse
Read moreGR20 – Etape 11 et 12 – Vallone – Haut-Asco – Bonifatu
Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, vous pouvez me contacter via le formulaire « Contact » Etape 11 : Bergeries de Vallone – Haut Asco : 9km – D+ : 800m D- : 940m
Read moreSemaine 41 : Courir à domicile !
Au programme : les foulées du Gatinais ! Une semaine assez light. J’avais décidé de retourner chez le médecin avant de reprendre l’entrainement cette semaine pour faire un statut sur ma cheville. Je repars
Read moreGR20 – Etape 9 et 10 – Manganu – Vergio – Vallone
Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, vous pouvez me contacter via le formulaire « Contact » Etape 9 : Manganu – Col de Vergio : 15.4km – D+ : 450m D- : 640m Une
Read moreSemaine 40 : Reprise des courses !
Au programme : Le trail du four à chaux ! Côté entrainement cette semaine , juste une petite séance de fractionné un peu bizarre. J’avais prévu 2 fois 10 30/30 allure 3’30/km : j’enchaine la
Read moreGR20 – Etape 7 et 8 – Vizzavona – Petra-Piana – Manganu
Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, vous pouvez me contacter via le formulaire « Contact » Etape 7 : Vizzavona – Petra-Piana : 22.5km – D+ : 1560m D- : 600m Après notre jour
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