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La Cave à Jaife

La Cave à Jaife

Reflexions sur la course à pied, les entraînements, le matériel avec des test et analyses de brevets ! Mais aussi des photographies des mes voyages, ou de courses .. Et surtout, beaucoup de plaisir

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Auteur/autrice : jaife

Semaine 4-5 : Les foulées de Vincennes

6 février 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 40’58 » La fin du mini-plan Avec mon changement de poste, les 2 dernières semaines avant les foulées de Vincennes ont été ultra-light (c’est à la mode). La semaine, une sortie, mais une

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[Test] La veste Kapteren Wind par Kalenji 1

[Test] La veste Kapteren Wind par Kalenji

27 janvier 2014 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : le test de la veste Kapteren Wind de Kalenji Il y a quelques semaines, on m’a proposé de tester la veste Kapteren Wind de la marque Villeneuvoise Kalenji : une veste coupe-vent

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Semaine 1-2-3 : Le calendrier S1-2014 et un mini plan pour bien commencer 2

Semaine 1-2-3 : Le calendrier S1-2014 et un mini plan pour bien commencer

18 janvier 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : un mini plan en 4 semaines et un premier semestre bien chargé   Un mini plan pour gagner 1km/h par P.Balducci En pleine lecture du dernier Endurance Trails Mag, je suis tombé

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[Brevet] Un sac à dos par Salomon ou le futur des gammes de la marque

5 janvier 2014 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : analyse d’un brevet de sac par Salomon Cet article ne présage pas des futures sorties de la marque, il n’est issu que de l’analyse de brevets déposés par la marques et reflète potentiellement les

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Semaine 50-51-52 : une fin d'année à la cool 3

Semaine 50-51-52 : une fin d’année à la cool

30 décembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 3 semaines et 5 sorties pour finir l’année !   Finalement la semaine 49 ne fut pas la dernière de l’année, après 2 semaines de repos, 2 petites sorties VTT où j’ai

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[Test] La veste Bonatti WP par Salomon 4

[Test] La veste Bonatti WP par Salomon

16 décembre 2013 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : le test de la veste Bonatti WP de Salomon Depuis quelques mois, j’ai la chance d’être possesseur d’une veste Bonnati WP, la veste imperméable la plus légère de Salomon. Caractéristiques Cette veste

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Des Bosses et des Bulles – Premières Foulées

14 décembre 2013 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Au programme : présentation et mini-interview exclusive de Matthieu Forichon Il y a quelques mois, j’ai découvert sur la toile quelques bulles qui ont égayé mon âme de BDiste : des bulles sur le trail

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Semaine 49 : la semaine des boucles

8 décembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : une semaine en 93 boucles ! J’ai bien tourné en rond ! Cette semaine fut une bonne grosse semaine et surement la dernière de l’année. Tout commence mardi, au boulot, un collègue

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Les 24h de Clichy - Téléthon 2013 13

Les 24h de Clichy – Téléthon 2013

8 décembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Les 24h de Clichy pour le Téléthon 2013 Quelques (trop peu) de clichés des 24h de Clichy du 5 décembre 2013 avec quelques membres de la Ligue GRO ———————————————    

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Semaine 47 – 48 : des hauts et des bas

2 décembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : Une semaine creuse et une chargée.   En ce moment, c’est un peu une semaine sur 2 pour moi.. Après une semaine à ne rien faire, j’ai trouvé cette semaine le temps

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Semaine 45 – 46 : Mon premier trail dans le Nord !

18 novembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : le trail extrême lillois De mémoire, je n’avais jamais fait de trails ou de course nature dans le Nord : quelques unes en Belgique, beaucoup d’entrainements mais pas de courses officiels :

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Paris - La tour Eiffel 14

Paris – La tour Eiffel

13 novembre 2013 jaife Photography, Travel

Paris – la tour Eiffel Petit tour à Paris pour 115,73m de dénivelé positif et une vue plutôt sympa! ———————————————

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[Brevet] Courir la nuit en étant visible ! des brevets par Saucony et Silva

8 novembre 2013 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : analyse d’un brevet de veste lumineuse par Saucony et une idée pratique de rangement par Silva Cet article ne présage pas des futures sorties des différentes marques, il n’est issu que de brevets

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Semaine 43 – 44 : A l’assaut de la nuit

3 novembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : Avec le changement d’heure, on redécouvre la nuit.   Malgré la bonne performance sur le Muco-Trail, je sentais qu’il me manquait un petit truc pour revenir au top : un petit quelque

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Calvi - 2013 15

Calvi – 2013

24 octobre 2013 jaife GR20, Photography, Travel

Calvi Après notre GR20, nous avons profité de quelques jours de repos à Calvi. Quel plaisir ! Quelques photos en vrac de la citadelle et de la baie : ———————————————

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