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La Cave à Jaife

La Cave à Jaife

Reflexions sur la course à pied, les entraînements, le matériel avec des test et analyses de brevets ! Mais aussi des photographies des mes voyages, ou de courses .. Et surtout, beaucoup de plaisir

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Étiquette : trail

Où courir en forêt de Fontainebleau ? 1

Où courir en forêt de Fontainebleau ?

13 juin 2020 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : quelques parcours en forêt de Fontainebleau ! La forêt de Fontainebleau est grande, tous les coureurs du coin connaissent les fameuses 25 bosses, qui est techniquement dans la forêt domaniale des trois

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Trail du four à chaux - Nandy - 2017 3

Trail du four à chaux – Nandy – 2017

2 octobre 2017 jaife La Cave à Jaife, Photography

Petit retour en image sur les 11 et 26km du trail du four à Chaux qui ont vu la victoire de Solène Trevier et Vivien Da Costa sur le 11 et Virginie Lavarenne et Guillaume

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Imperial Trail de Fontainebleau - 2015 4

Imperial Trail de Fontainebleau – 2015

20 septembre 2015 jaife La Cave à Jaife

Retrouvez ici l’intégralité des photos des 3 courses de Fontainebleau : l’impérial trail de Fontainebleau, le trophée Philippe Mahut et l’impératrice Trophée Philippe Mahut – 2015 l’Imperatrice – 2015 L’imperial Trail – 2015

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L'imperial Trail - 2015 5

L’imperial Trail – 2015

19 septembre 2015 jaife La Cave à Jaife

Au programme : beaucoup de photos ! C’est Nicolas Duhail qui s’impose en 4h57’55 » sur le 62km, devant David Wanster et Antoine Allongue. Chez les filles c’est Marion Delage qui l’emporte avec une belle 11ième place

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Le Fail des 6 burons 6

Le Fail des 6 burons

8 septembre 2015 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : des larmes aux sourires ! Un départ en tête Un bon rythme avec François La première descente Un caillou Un mauvais appui la cheville qui craque Un cri de douleur Putain François

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La seconde partie de la saison - 2015 7

La seconde partie de la saison – 2015

6 juillet 2015 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme: micro bilan et c’est reparti ! 13 courses envisagées pour cette première partie de saison, 11 réalisées : le bilan est plutôt bon : pas de record mais quelques belles courses : 2

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Quand le t-shirt devient sac à dos 8

Quand le t-shirt devient sac à dos

30 mars 2015 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Au programme : le t-shirt sac de demain by SaloWaah (ou les idées à la con de Jaife) Je vous présentais, il y a quelques semaines, la montre de mes rêves la Gamin Portée 5, l’idée

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S11-S12 : 2 courses en 1 week-end 9

S11-S12 : 2 courses en 1 week-end

27 mars 2015 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : un week-end chargé ! Après le Trail Urban d’Evry, je ne savais pas trop quoi faire. J’avais le trail Evasion et ses 41km qui arrivait à grand pas, mais à 2 semaines de

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Les petits jeux de la Cave à Jaife : le retour 10

Les petits jeux de la Cave à Jaife : le retour

18 mars 2015 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Au programme : une nouvelle saison de cadeaux  Premier petit jeu de la saison : Combien de temps respectivement Daddy et moi allons nous mettre ? Pour ce premier petit jeu de la saison, je pars recourir sur mes

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S10 : 17km dans la ville d'Evry 12

S10 : 17km dans la ville d’Evry

10 mars 2015 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme:  Depuis les 21km de Noisy sur Ecole, le week-end dernier, où les sensations étaient bonnes en suivant Elsa, j’avais envie de me tester un peu plus pour voir si j’arriverais à suivre Daddy

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Evry Trail Urbain - 2015 13

Evry Trail Urbain – 2015

9 mars 2015 jaife La Cave à Jaife

Au programme: l’Evry Trail Urbain du 8 mars 2015   Petit photo reportage sur l’Evry Trail Urbain qui a vu la victoire de Christophe Le Bihan et Nathalie Bauduceau sur le 12km, de Benoit Gandelot

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[Test] Les FreshFoam 980 Trail par New Balance 14

[Test] Les FreshFoam 980 Trail par New Balance

4 mars 2015 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : le test de la chaussure FreshFoam 980 Trail de New Balance  En octobre dernier, je vous présentais un brevet de New Balance sur la semelle FreshFoam. Suite à cet article, la marque m’a

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Semaine 43 - 46 : un Run à l'autre bout du monde 16

Semaine 43 – 46 : un Run à l’autre bout du monde

26 novembre 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : une mini préparation et les 15km du Tauranga Trail Run   La mini préparation   Après les quelques péripéties de la cheville et du talon d’Achille gauche, j’ai tenté de retrouver un peu

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Semaine 41 - 42 : Team Amateur DuoTonic et la course de la Tortue 17

Semaine 41 – 42 : Team Amateur DuoTonic et la course de la Tortue

21 octobre 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : Tendon encore et toujours, DuoTonic et La course de la Tortue. Même si après Nandy, il y a 15 jours, je n’avais pas ressenti de gêne, j’ai préféré continuer ma période de « repos » :

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Semaine 36 - 40 : un tendon et des bosses 18

Semaine 36 – 40 : un tendon et des bosses

8 octobre 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : Tendon, VTT, Bosses et Four à chaux Ca faisait longtemps que je n’avais pas fait un article sur ma vie de coureur ! La raison : je ne cours presque plus ! Ce

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