LE BLOGLA CAVE À JAIFE
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Trans’Ju : la préparation en quelques chiffres
Au programme : la prépa en 5 chiffres La répartition : 63%/29%/8% Je voulais varier les plaisirs pour faire travailler les jambes…
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S17-21 : en mai, charges tes mollets !
Au programme : le dernier mois de préparation ! Mai signait la fin de la préparation pour la Trans’ju : 3 semaines…
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![[Brevet] 2 brevets de Suunto : un tracker et une ceinture cardio !](https://i0.wp.com/www.lacaveajaife.fr/wp-content/uploads/2016/05/banner_suunto.jpg?fit=768%2C250&ssl=1)
[Brevet] 2 brevets de Suunto : un tracker et une ceinture cardio !
Au programme : Une ceinture cardio intégrée par Suunto Un tracker d’activité ! Et si Suunto nous lançait aussi son tracker d’activité ?…
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S9-S17 : Le début du programme Jura !
Au programme: mars, avril fait ce que tu veux Ca fait un petit moment que je vous ai pas parlé de mes…
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La Palma – 2016
Au programme : un petit tour de la Palma Retrouvez ici nos randonnées autour de cette belle ile, qui accueillera en ce…
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Les hauteurs de La Palma
Au programme : prenons de la hauteur. Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, merci de me contacter Le Pico…
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Le côté forestier de la Palma
Au programme : changement de décor Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, merci de me contacter. La Palma, ce…
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Entre coulée et volcans
Au programme: la route des volcans ! Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, merci de me contacter La coulée…
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Le sud de La Palma
Au programme: commençons par le sud de l’ile ! Si vous souhaitez les traces GPX pour votre GPS, merci de me contacter…
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L’EcoTrail de Paris 2016
Samedi, c’était jour de course mais pas pour moi, c’était l’EcoTrail de Paname ! J’ai fait le suivi live pour Globe-Runners…
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LA Foulée !
Au programme: parlons foulée ! Attaque talon, Médio pied, avant du pied et si la réponse n’était pas là : une libre…
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S1-8 : Le début de saison
Au programme : on commence déjà à bouffer un peu de KM 2016, on passe un cap ! On va passer la…
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L’élément hype de 2016 : la Chaussette
Au programme : de la chaussette ! Et ouais sur la cave à Jaife on parle aussi MODE parce que le Running…
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![[Test] Nutrisens : eux c’est le goût](https://i0.wp.com/www.lacaveajaife.fr/wp-content/uploads/2016/02/banner_nutrisens.jpg?fit=768%2C250&ssl=1)
[Test] Nutrisens : eux c’est le goût
Au programme: petit test de la gamme de Nutrisens J’ai principalement essayé la gamme bio qui me semblait interessante car elle est…
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ISPO 2016 : la foire de l’Outdoor
Au programme : ISPO Munich 2016 J’ai eu la chance début de semaine d’être invité par Salomon à passer un peu plus…