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La Cave à Jaife

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Reflexions sur la course à pied, les entraînements, le matériel avec des test et analyses de brevets ! Mais aussi des photographies des mes voyages, ou de courses .. Et surtout, beaucoup de plaisir

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Étiquette : VTT

Semaine 9-10-11 : Le trail des poilus 1

Semaine 9-10-11 : Le trail des poilus

15 mars 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 7h36 de galère !   Le repos Après le doublé du trail du Vignoble Nantais, j’ai lâché un peu prise, le repos était nécessaire. Il l’a été en course à pied mais

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Semaine 1-2-3 : Le calendrier S1-2014 et un mini plan pour bien commencer 2

Semaine 1-2-3 : Le calendrier S1-2014 et un mini plan pour bien commencer

18 janvier 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : un mini plan en 4 semaines et un premier semestre bien chargé   Un mini plan pour gagner 1km/h par P.Balducci En pleine lecture du dernier Endurance Trails Mag, je suis tombé

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Semaine 50-51-52 : une fin d'année à la cool 3

Semaine 50-51-52 : une fin d’année à la cool

30 décembre 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 3 semaines et 5 sorties pour finir l’année !   Finalement la semaine 49 ne fut pas la dernière de l’année, après 2 semaines de repos, 2 petites sorties VTT où j’ai

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[Test] Strava ou comment transformer ses entrainements en compét' 4

[Test] Strava ou comment transformer ses entrainements en compét’

10 septembre 2013 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : une présentation de l’application web et mobile Strava Strava Lancé en 2009 par des athlètes, Strava est l’application Web qui va transformer vos entrainements (du moins ça a transformé les miens) en

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Semaine 31-32-33 : En pensant aux vacances

14 août 2013 jaife La Cave à Jaife

Au programme : la reprise et la prépa des vacances   La reprise par le VTT Ca y est la cheville se remet bien! En complément des séances sur le plateau de Freeman, je suis

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Semaine 23 : VTT, montée et tout d’un coup : l’Avonoraid

10 juin 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : VTT, de la montée, et une nouveauté : un raid multisport   Entrainement de la semaine La semaine a commencé par 21.5km de VTT à la cool, histoire de remonter en selle avant

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Semaine 20 : Des sorties sur le VTT, Et à pied ? et la Perthoise

19 mai 2013 jaife La Cave à Jaife

Au programme : Run&Bike , VTT et la Perthoise   Des sorties sur le VTT Je fais pas mal de sorties sur le VTT en ce moment pour alléger la partie course à pied tout

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Semaine 19 : VTT, Salomon City Trail #2 et Transvulcania

12 mai 2013 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Le VTT , mon second moyen d’évasion. Un retour des « Salomon City Trail » et un résumé de la Transvulcania   Le VTT Après la course à pied, le VTT a toujours été pour moi l’autre

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