Au programme : analyse d’un brevet de Suunto Je vais essayé de vous présenter régulièrement une technologie qu’utilise le coureur ou un brevet qui pourrait nous laisser imaginer ce que nous réserve les marques. Je suis
Read moreÉtiquette : jaife
Semaine 30 : une cheville et des vidéos
Au programme : toujours pas de sport mais quelques vidéos cette semaine ! Et alors la cheville ? Ca fait 3 semaines que je n’ai rien écrit et personne ne s’inquiète ?! 😀 La cheville
Read moreSemaine 27 : Et maintenant ?!
Au programme : à la recherche du remplaçant du marathon du Mont Blanc Et si on pensait à l’après ce marathon raté ?! C’est très déçu que je suis parti avec Elsa à Chamonix ! J’ai quand
Read moreSemaine 25 et 26 : Le CR du marathon du Mont Blanc ou mon premier DNS
Au programme : de la déception ! Ma réflexion écrite en étant chez le médecin. Depuis samedi, je me pose beaucoup de questions! Mon moral est au plus bas alors qu’il devrait être gonflé a
Read moreSemaine 24 : à l’approche du marathon du Mont Blanc et les 25 bosses
Au programme : l’approche de l’objectif de ce premier semestre et le circuit des 25 bosses Entrainement de la semaine : à l’approche du Mont Blanc Cette semaine j’avais prévu, une sortie de 10km assez
Read moreSemaine 23 : VTT, montée et tout d’un coup : l’Avonoraid
Au programme : VTT, de la montée, et une nouveauté : un raid multisport Entrainement de la semaine La semaine a commencé par 21.5km de VTT à la cool, histoire de remonter en selle avant
Read moreSemaine 22 : début de semaine à la cool, fin de semaine sur les chapeaux de roues
Au programme : Semaine à la cool, et sur la trace des 12h des Yvelines A la cool (ou pas) Petite semaine pour moi , le programme de la semaine a été pas mal chamboulé
Read moreSemaine 21 : La répétition, les foulées des thermes et le marathon de Zegama
Au programme : La répétition, les foulées des thermes et le marathon de Zegama La sortie test A 1 mois du marathon du Mont Blanc, j’ai voulu faire un test, même un peu plus qu’un
Read moreSemaine 20 : Des sorties sur le VTT, Et à pied ? et la Perthoise
Au programme : Run&Bike , VTT et la Perthoise Des sorties sur le VTT Je fais pas mal de sorties sur le VTT en ce moment pour alléger la partie course à pied tout
Read moreSemaine 19 : VTT, Salomon City Trail #2 et Transvulcania
Le VTT , mon second moyen d’évasion. Un retour des « Salomon City Trail » et un résumé de la Transvulcania Le VTT Après la course à pied, le VTT a toujours été pour moi l’autre
Read moreLe retour aux sources
Pour beaucoup, le retour aux sources est un retour à la nature pour le coup c’est l’inverse : retour à la route ! Pourquoi ce retour ? Après 2/3 ans à me concentrer sur
Read moreAprès 1 an de « repos » , voici le retour de la Cave à Jaife sous un nouveau format
La génése C’est en 2005 que j’ai commencé la course à pied et à écrire sur le forum de l’Acrho (Amicale des Courses sur Routes du Hainaut Occidentale) le récit de mes différentes courses du
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