Reflexions sur la course à pied, les entraînements, le matériel avec des test et analyses de brevets ! Mais aussi des photographies des mes voyages, ou de courses .. Et surtout, beaucoup de plaisir
![[Brevet] Les dessous de la nouvelle technologie de ON : LightSpray 3](https://i0.wp.com/www.lacaveajaife.fr/wp-content/uploads/2024/07/banner_on_lightspray-scaled.jpg?resize=820%2C360&ssl=1)
![[Brevet] Le Non-Test de la Salomon S/Lab Spectur 6](https://i0.wp.com/www.lacaveajaife.fr/wp-content/uploads/2024/05/banner_salomon_spectur-scaled.jpg?resize=820%2C360&ssl=1)
Au programme : la reprise et la prépa des vacances La reprise par le VTT Ca y est la cheville se remet bien! En complément des séances sur le plateau de Freeman, je suis
Read moreAu programme : toujours pas de sport mais quelques vidéos cette semaine ! Et alors la cheville ? Ca fait 3 semaines que je n’ai rien écrit et personne ne s’inquiète ?! 😀 La cheville
Read more![[Test] Baggy Kapteren de Kalenji 8](https://i0.wp.com/www.lacaveajaife.fr/wp-content/uploads/2013/07/banniere_baggy.jpg?resize=350%2C280&ssl=1)
Au programme : le test du baggy Kapteren de Kalenji Voici le premier test de la cave à Jaife, il est consacré à un bout de textile de la marque running d’Oxylane : Kalenji
Read more
Petit reportage photo réalisé en fin juin 2013 lors de nos rando dans les environs de Chamonix Mont Blanc: – Montenvers et la Mer de Glace (pour aller voir passer les premiers du 80km du
Read moreAu programme : à la recherche du remplaçant du marathon du Mont Blanc Et si on pensait à l’après ce marathon raté ?! C’est très déçu que je suis parti avec Elsa à Chamonix ! J’ai quand
Read more
Petit reportage photo pris à Planpraz – Chamonix à l’arrivée du Marathon du Mont Blanc. Victoire pour la deuxième année consécutive de Kilian Jornet Burgada avec un nouveau record en 3h30’41 » devant Marco De Gasperi et
Read morePetit reportage photo pris à Planpraz – Chamonix à l’arrivée du Cross du Mont Blanc. Victoire pour la deuxième année consécutive du néo-zélandais Jonathan Wyatt devant les français Arnaud Bonin et Alain Gillet. Podium 100%
Read moreQuelques images du kilomètre vertical qui a vu la victoire du colombien Saul Antonio PADUA RODRIGUEZ devant Kilian JORNET et Eirik-DAGSSØNN HAUGSNES et de Christel DEWALLE chez les filles devant la jeune Laura ORGUE et Antonella CONFORTOLA. Les photos ont été prises au
Read moreQuelques images du 80km qui a vu la victoire du duo Salomon : François D’haene et Michel Lanne devant Xavier Thevenard (Asics) et de Caroline Chaverot devant les 2 italiennes Alessandra Carlini et Simona Morbelli. Les
Read moreAu programme : de la déception ! Ma réflexion écrite en étant chez le médecin. Depuis samedi, je me pose beaucoup de questions! Mon moral est au plus bas alors qu’il devrait être gonflé a
Read moreAprès avoir réalisé son premier 10km sur la bonne route (une ballade touristique en 38’42), Kilian Jornet avait prolongé le séjour par une journée de repos (si, si!) qu’il a conclu en présentant le film
Read more
On retourne au Bourget pour le Salon International de l’Aéronautique et de l’Espace. Le temps ne nous a pas encore gâté (pour changer) : nuages et quelques gouttes de pluie. Ce n’est pas l’idéal pour une
Read moreAu programme : l’approche de l’objectif de ce premier semestre et le circuit des 25 bosses Entrainement de la semaine : à l’approche du Mont Blanc Cette semaine j’avais prévu, une sortie de 10km assez
Read moreInscrite dans ma tête depuis quelques temps, je ne l’avais jamais écrite : c’est chose faite voici le début de ma « to-run » liste Chaque coureur a ses courses de rêves, ses objectif à long terme.
Read more