mars 2014 - La Cave à Jaife

[Test] La Kapteren Race par Kalenji

23 mars 2014 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : le test de la chaussure trail Kapteren Race de Kalenji Il y a 1 mois, on m’a proposé de tester la nouvelle chaussure de la marque Villeneuvoise la Kalenji Kapteren Race :

Semaine 9-10-11 : Le trail des poilus

15 mars 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 7h36 de galère ! Le repos Après le doublé du trail du Vignoble Nantais, j’ai lâché un peu prise, le repos était nécessaire. Il l’a été en course à pied mais

Pourquoi je cours !

4 mars 2014 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Depuis quelques semaines, j’ai envie d’écrire cet article, cet article un peu ordinaire et tellement différent pour moi : pourquoi je cours ? J’ai commencé la course à pied en 2004/2005 sur des petites courses

Petit jeu 2 : Le trail des Poilus – 50Km

3 mars 2014 jaife Dreams, La Cave à Jaife

2ième petit jeu de la saison : après le temps, le nombre de gels ! Un indice s’affiche chez vous : en moyenne 0,983 gel pendant les 3 premières heures, 0,7126 gel après ! Attention

Semaine 6-7-8 : Le défi des vins du trail du Vignoble Nantais

1 mars 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : 44.4km en 2 jours ! 3 semaines d’entrainements pour retrouver de l’endurance A la suite des 10km de Vincennes, j’ai changé d’optique pour mes entrainement en passant de la vitesse à l’endurance.