mai 2014 - La Cave à Jaife

4ième petit jeu : le marathon de Marne et Gondoire

31 mai 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

4ième petit jeu de la saison : Qui ira le plus vite : Elsa ou moi ? On fait le 8 juin le marathon de Marne et Gondoire en relais : 19,950km pour Elsa et 22,245km

Semaine 20-21 : les foulées des thermes ou la douche froide !

29 mai 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : Dur dur pour le mental à 5 semaines de l’objectif ! Reprise de l’entrainement Encore une période light en entrainement : après un peu de repos suite au trail de forts, j’ai

[Brevet] Asics : une semelle pour une foulée plus naturelle et une montre !

24 mai 2014 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : 3 brevets de la marque nippone Cet article ne présage pas des futures sorties de la marques, il n’est issu que de l’analyse de brevets déposés et reflète potentiellement les activités des concepteurs. Les

Semaine 19 : J’ai fait les forts !

17 mai 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : J’ai fait les forts comme le dit le slogan du trail ! Déplacement à Besançon Pas beaucoup (=pas) d’entrainement cette semaine: juste une petite balade en forêt des 3 pignons pour faire 4/5

La boîte à idées d’Oxylane : Open Oxylane

13 mai 2014 jaife La Cave à Jaife, Test et Brevets

Au programme : pas de brevet cette fois mais un concept sympa Open Oxylane ou la grosse boite à idées Le 1 avril, Oxylane (anciennement groupe Decathlon) a ouvert un nouveau site : Open Oxylane

Semaine 17-18 : la Sénartaise

8 mai 2014 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : un record sur 10km … pour Elsa Cloué sur le canapé Les dernières semaines n’ont pas été faciles pour moi.. Après l’entorse au pied droit, j’ai choppé un érysipèle.. antibio, cortisone.. Résultat