Au programme : un record sur marathon… à 2 ! l’entraînement, en ce moment, c’est la cata ! Pas moyen de caser les séances voulues : ça tourne entre 1 petite séance d’endurance et 1
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Étiquette : relais
Semaine 22-23 : un marathon relais sous la chaleur !
Au programme : 22.2km sous la chaleur A la recherche de la vitesse perdue Après le constat des foulées des thermes, il fallait commencer par retrouver de la vitesse : la distance ne m’a pas
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