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La Cave à Jaife

La Cave à Jaife

Reflexions sur la course à pied, les entraînements, le matériel avec des test et analyses de brevets ! Mais aussi des photographies des mes voyages, ou de courses .. Et surtout, beaucoup de plaisir

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Mois : mars 2016

L'EcoTrail de Paris 2016 1

L’EcoTrail de Paris 2016

20 mars 2016 jaife La Cave à Jaife, Photography

  Samedi, c’était jour de course mais pas pour moi, c’était l’EcoTrail de Paname ! J’ai fait le suivi live pour Globe-Runners sur Twitter, j’espère que ça vous a plu! Pour le résultat, c’est Nicolas

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LA Foulée ! 2

LA Foulée !

14 mars 2016 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Au programme: parlons foulée ! Attaque talon, Médio pied, avant du pied et si la réponse n’était pas là : une libre analyse de quelques articles scientifiques. Pour cet article, je me suis basé sur

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S1-8 : Le début de saison 3

S1-8 : Le début de saison

9 mars 2016 jaife Entrainement, La Cave à Jaife

Au programme : on commence déjà à bouffer un peu de KM 2016, on passe un cap ! On va passer la barre des 70km (et surement des 10h de course) ! Et tout ça

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L'élément hype de 2016 : la Chaussette 4

L’élément hype de 2016 : la Chaussette

1 mars 2016 jaife Dreams, La Cave à Jaife

Au programme : de la chaussette !  Et ouais sur la cave à Jaife on parle aussi MODE parce que le Running c’est mode, le Running c’est IN ! Attention les yeux ! Aujourd’hui, je vais

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